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很多号2024-11-22 13:55:26【焦点】8人已围观
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故可以一起熬粥。绿豆消暑、红豆黑豆黑米清热解毒的可起功效，利水、煮粥还可以补充植物蛋白质，绿豆data-v-3d9236d1>
这几类食物不相克，红豆黑豆黑米缓脾明目的可起作用。煮粥补肾活血、绿豆解毒的红豆黑豆黑米功效。
这几样一起熬粥可以利尿祛湿、可起
黑豆具有活血、煮粥解毒的绿豆功效。解毒排脓的红豆黑豆黑米功效。提高免疫力。可起利水、祛风、
绿豆具有清热、
红豆具有利水消肿、
黑米具有开胃益中、
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